接受＆面對

by 醉人撰

任誰都無法相信，結婚才一週就遭受丈夫的毒手，臉上掛彩。天啊！這種事情怎麼會發生在我的身上，要離婚嗎？那我不就是把婚姻當成兒戲了嗎？婚前看過老公打老婆，總覺得我這輩子不會如此倒楣，不可能遇到這種狀況，於是在擇偶時，完全不在意也不考慮這問題，認為選擇有才華者比較重要，就這樣把自己推到痛苦深淵無法自拔。

白天須面對工作的戰場，晚上回家還被迫要面對肢體、言語及情緒暴力的戰場。每天精神緊繃，壓力沈重，身體疼痛，頭腦恍惚（因有輕中度腦震盪），心情低落，封閉自己，人際關係不佳，甚至自虐自殘，生不如死，度日如年。無法原諒自己擇偶時的錯誤，無法承認自己是家暴婦女，無法接受殘酷的事實，消極埋怨。

多麼傻的女人啊！既已遍體鱗傷又為什麼不接受呢？事實鐵證如山又為什麼不承認呢？承認接受一切並積極求助外力面對之，還是消極承受所有的疼痛，到了無法承載時就崩潰呢？心中掙扎再掙扎，考慮留或不留在婚姻裏？考慮孩子若交給他，會不會毀了我三個心肝寶貝？考慮值不值得繼續為他無怨無悔地付出？考慮經濟該如何獨立？考慮三個心肝若都跟了我，會得到最好的照顧嗎？會有正常的性格及才能發展嗎？如何讓他、我及三個寶貝都能贏呢？考慮一切的同時，也漸漸感覺到唯有接受事實，並積極求助外力面對才是最佳良藥啊！

花了很久的時間逐一抉擇，之後積極轉變心態，將自己從痛苦深淵逐漸抽離。努力儲備正向能量，以抵銷隨時產生的負向能量，讓自己慢慢地轉變成積極面對。生活中仍然有痛苦，運用正向能量盡力減少讓自己處在低潮的時間。要讓自己也有追尋快樂、享受天倫的權力，由惡性循環轉換成良性循環。很不容易做到，所以，我也還在努力當中。

自從下定決心且開始實行至今已有多年，依照心中的規劃，按步就班朝著目標邁進，終究有了些許的成果。如今，已有一年半他未再有肢體暴力，但是，言語及情緒暴力還是得每天承受的。三個心肝寶貝和我的心靈距離已趨轉好，每天都跟我撒嬌。

目前的生活狀態已有心中目標的雛型，如同國父所言：「革命尚未成功，同志仍須努力。」未來的路還很漫長，我要積極安穩的走。如果妳也和我一樣，請妳加油喔！！

（本文作者為「百合嚮陽婦女支持團體」成員，轉載自台北市婦女救援基金會會訊）