不瘦不行嗎?

by 陳逸玲

炎炎的夏天就要到了,妳會想到什麼呢?大口大口的吃冰、去海邊玩水?還是看著信箱中告訴妳某某食物的 熱量有多少或是什麼飲食控制法的轉寄信,想著自己經過一個冬天漸漸變粗變大的手臂、腰圍與小腹,開始擬定減肥計劃:今年一定要給他穿到那件細肩帶的洋裝, 還有可以露出小蠻腰的超低腰牛仔褲!?

可是我們一定要這麼累嗎?當然現在瘦身廣告會告訴妳,來到最佳滷豬腳或是妹登瘋,可以享受到多麼親切友 善的服務與對待,是一種犒賞自己的方式,但最重要的還是去了那邊妳會瘦!或者是吃女人的藍色小藥丸-讓妳褲,立即見效排油!減肥的方法越來越多樣,也越來 越輕鬆,甚至成為女人一種獨立自主的表現。但是,為什麼大家都要瘦、又為什麼瘦才是美呢?

其實美的形象一直不斷地在改變,古時候的趙飛燕與楊貴妃,就是不同時代對美的不同看法;老一點的長輩, 則覺得媳婦要體格健壯,如此才會生且能幫忙家裡農務。現在,瘦似乎成了我們看待美的唯一標準?而且,在減肥瘦身早已成為全民運動的情況下,對瘦的要求是永 無止盡的,常常身邊有那種妳覺得已經夠瘦的朋友,但她還是照樣抱怨她的大腿太粗、臉上的肉太多、腰圍要是再小一吋就好了,這時我們難免在心理嘀咕:真是太 過分,明明身材比我好幾百倍,到底還有什麼不滿意的?可是千萬不能怪她,因為瘦身的觀念太強烈,沒有人會對自己的身材永遠滿意。當朋友才八歲的小孩嘴巴裡 都嚷著要減肥的時候,我們的確是要好好想想,減肥的風潮究竟造成了什麼樣的影響?

再者,市面上各種減肥方法層出不窮,但是它們真的有效嗎?對於身體的影響又是什麼?最佳滷豬腳或是妹登 瘋動輒要上萬元,減肥代餐又難吃又吃不飽又昂貴,雞尾酒療法也不便宜,花錢達不到效果事小,若是吃出問題事大。吃減肥藥吃出問題的新聞數見不鮮,不當的減 肥節食方法甚至會造成月經不規則、生育能力降低、情緒沮喪與易怒等影響。

台北市女權會一 直在提倡一個身體自主權的想法,就是在對自己的身體有任何行動之前,我們清楚的知道這些做法的好處是什麼、壞處是什麼,對身體有可能造成什麼樣的影響;在 資訊充分的情況下,由我們自主的做決定。在瘦身這個問題上,我們可以講得很嚴肅:有瘦身的想法就表示被父權思想或資本主義荼毒……,但其實它背後的結構更 複雜,且這樣的說法暫時也解決不了身處在龐大瘦身壓力之下女性的問題,所以我們希望大家至少可以掌有身體自主的概念,去理解各種做法的憂缺利弊,以不至於 傷害自己的身體。但其實就如同各個人有不同的性格一樣,無所謂好或不好;女人也是有各式各樣的身體樣貌,而各種體態都是一種美。

後記:為探求更精緻的瘦身減肥論述,女權會擬進行「胖胖閒聊讀書會」,藉由閱讀討論瘦身論述的文本,了解相關觀念在社會上對個人的影響運作。歡迎有興趣的朋友一起來參加!

(本文作者為台北市女權會執行祕書)

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