〔看見陰道〕陰道物語：酸甜苦辣的陰道物語
by 陳羿茨
我經常想，如果擁有陰道的女人對於陰道的記憶，僅存有不愉快的悲慟感覺，那年老之時回憶過往，豈不遺憾滿滿？或許還會有將陰道與個人切割開來的念頭。到頭來，連「女人」這個身份也無法自我認同。說真格的，女人對性愛、對陰道的糾葛情緒真的很複雜，有纏綿悱惻、也有悲慟生氣、有甜蜜開心、有時刺激也有時無趣。而從不同的女人身上，我學習到的「陰道體悟」是─酸甜苦辣，五味雜陳。
「酸」楚惆悵的陰道物語→親愛的，今晚不行
放遠觀察家家戶戶的臥室裡，我們可以聽到越來越多的一句話是「今晚不行」。婚姻中的一方或雙方總是以各種藉口來拒絕性愛，即使勉強為之，也有一些人心不在焉。而無法投入的一方，通常是女人。因為女人在性愛過程中總是採取一種旁觀的態度，等著對方出招、等著對方指引方向、等著對方翻妳的身、等著對方抬妳的腿。這種「觀望」的態度，常讓女人落入一個自我了斷的循環：要不稱讚老公很強，要不抱怨男友完全不行。如此態度衍生出來的性愛認知，無疑是床笫之歡的殺手。
有研究顯示，女性心不在焉時很難得到性滿足，因此性愛滿意度常常自評為「50分」的女人，要嘛到不了高潮，要嘛假裝高潮，然後再帶著酸楚又堅強的語氣說：「性生活，就別提了，但我這婚姻，還算滿意啦。」如果女人能將注意力專注在身體感受上，性反應就會變得強烈些，性愛質量也會提高些，或許滿意度會自動加權平均到「90分」也說不定呢。
「甜」蜜滋味的陰道物語→每個女人都有權力成為性愛專家
女人們有個夢想：濃情蜜意的性愛生活，這個夢想生活可遇也可求，可以求上天（賜予一個性感男人），也可以求自己（開創性感專長）。曾有個梅開二度的美女告訴我，她遇上了一個讓她天天充滿精力的男人，希望能在這段關係裡成為對方的完美情人。完美情人並非與生俱來的本能，於是她認真學、放膽練，因為她相信，任何值得做的事，都值得把它做好。
我也相信每個女人都有權利成為性愛專家。雖然在床笫之間成為專家，不論是在過去或是將來，都不會和高貴賢淑畫上等號，可是卻能獲得帶人上天堂的魔力權杖，以及「驚嘆式」的稱謂。「就算我們之後分手了，但我會永遠記得我有力量也有能力為自己帶來這無比的快樂」！為自己努力做好值得做的事，當個「性感滿溢的女人」，妳會愛上自己好幾回。
「苦」海人生的陰道物語→性是需要進修的事
無性夫妻有許多成因：工作壓力、感情漸淡、距離太遠、沒有激情，其中最常見的是女方無法從性互動中得到快樂。隨著感情穩定（或平淡），開始懂得（也較敢）拒絕她不想擁有的性愛，老公或許感到挫敗、也或許找到一種「接受無性也好」的平衡心態，於是兩人的身體漸離漸遠。而另一種常見的原因，則是老公對性事太害羞了，壓根兒不知這事兒是需要進修的事，覺得只要體貼老婆的生活就好，殊不知老婆並不滿足，兩人也從未正面談論過，因為這得顧及文化素質涵養，又必須考慮雙方面子問題。不論是長期排拒所造成的身體疏離，或是由於老公太文明而造成的慾望落差，當妳想開始改變時，釐清自己想要的性愛是什麼，可是讓關係前進的第一步、也是一大步。
「辣」味精彩的陰道物語→好好愛自己，身性皆健康
不論妳正在一段親密關係中，或是正在等待相愛運氣來臨的同時，都應該讓自己保持在身「性」皆健康的態度中，因為這麼做，妳將會活力滿面、吸引力大增。在情感空窗期，總是能把自己最好的一面呈現出來的女人，她的單身生活必能讓她愈來愈漂亮，也愈來愈多采多姿，學會到酒吧放電（但不見得帶人回家）有益身心健康，因為「放電只是要保養自己」、「調情就是保養聖品」，慾望城市中的莎曼莎從來不覺得單身有什麼可怕，不是因為單身可以到處找人上床，而是可以在單身生活中自由展現自己，讓自己保持在最佳狀態。她單身時懂得讓自己享受有性欲的生活，但不是隨便什麼菜來她都吃，在酒吧看到不喜歡的菜色，她就寧願回家和「電動粉紅兔（就是那根賣得沸沸揚揚的按摩棒啦～）」在一起。享受性欲、施展調情，這就是自我魅力的保養聖品。
（作者為Be酷樂生活教育中心、性學專家、兩性治療師）
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