代代相傳的好年菜

by 主婦聯盟生活消費合作社

主婦聯盟合作社的士林好所在取貨站設計了一個溫馨的聯誼會,於1月26日的禮拜六中午舉行。當天可是 盛況空前,有43位社員前來參加這個聯誼會呢!整理出來的食譜也洋洋灑灑將近20篇,有家常小菜,有看了讓人流口水的年節菜,也有別出心裁的美味點心。自 己做的年菜,大部份都做法簡單又能保留食材最鮮美的原味。,將這盛會中的數味佳餚提供給大家分享。年節時,可以親子同樂一下,大家一起做年菜,也把這些美味代代相傳下去囉!


糟香豆干

巫淑霞

材料:豆干或豆腐兩塊(切丁)、絞肉

調味料:蒜茸、辣豆瓣(或味增)、紅糟80克、糖少許、清湯一碗、油少許、香油、蔥花

作法:先熱油,絞肉炒一下,將其餘材料(除香油蔥花外)倒入燜熟,熄火盛起,灑上香油蔥花即完成

淮山壽司

王修珮

材料:壽豐山藥1斤、小黃瓜一條、紅蘿蔔半條蘋果一個、海苔3-4張,蒲燒鰻或日式燒肉或虱目魚鬆任選

作法:淮山去皮切薄片蒸熟壓成泥,小黃瓜、紅蘿蔔、蘋果切成條狀,將海苔放在竹簾子上,再將壓成泥的淮山平撲於海苔上,再放上小黃瓜紅蘿蔔蘋果與你喜歡的材料捲成條狀切塊即可

七彩冬粉

管家慧

材料: 胡蘿蔔半條、小黃瓜4條、洋蔥半個、雞蛋3個、冬粉2把、洋火腿數片雞胸肉1塊、蒜頭6個、紅辣椒2根 調味料:鹽1大匙、糖2大匙、檸檬汁、香油少許

作法:

  1. 雞胸肉煮熟剝絲
  2. 小黃瓜、胡蘿蔔切絲醃鹽後洗淨瀝乾
  3. 雞蛋煎成蛋皮切絲
  4. 洋火腿洋蔥切絲
  5. 冬粉煮熟切段
  6. 蒜頭、辣椒切末
  7. 將所有材料拌勻淋上調味料即可

山藥湯圓

何秀鳳

材料:白山藥、紫山藥、地瓜粉、酒釀、福圓肉、冰糖

作法:

  1. 山藥蒸熟與地瓜粉混合揉勻
  2. 水煮滾,放冰糖、龍眼肉、酒釀,煮約5分鐘,再放入山藥湯圓,滾後關火上桌

醃蘿蔔

何秀鳳

材料:蘿蔔

調味料:鹽、冰糖、米酒、醬油、醋、辣椒、香油

做法:蘿蔔用鹽醃過壓乾,其餘調料放入調勻,室溫放三天即放入冰箱

竹笙干貝蘿蔔湯

廖瑞貞

材料:竹笙條、白蘿蔔、生干貝、小排肉

作法:

  1. 竹笙泡水去蒂頭切塊
  2. 小排肉川燙備用
  3. 白蘿蔔切塊
  4. 將1、3放入悶燒鍋,起鍋前兩小時再放入(3),燜2小時後拿出食用

酸脆馬鈴薯條(素食可)

陳麗秀

材料:馬鈴薯2-3個、薑(老薑或嫩薑皆可)3片切絲、紅甜椒(少許切絲)

調味料:1/2杯水、油(蔬菜油或橄欖油均可)、白醋3大匙、鹽少許

作法:

  1. 馬鈴薯削皮切細絲泡在冷水30分鐘(每10分鐘換清水一次將澱粉洗掉),瀝乾備用
  2. 薑去皮或留皮都可(去皮菜色較乾淨,皮若洗淨也可入菜),切絲備用
  3. 熱少許油入薑絲炒一下(不可焦黑)再將(1)倒入翻炒5分鐘,加入白醋鹽水即可(可加蓋悶煮5分鐘。醋最後加味道才不會蒸發掉,中心灑上少許紅甜椒)

P.S.此道菜一定要加多些白醋(至少三大匙)才有味道,冷熱皆宜(冰過也很好吃)

德式紫高麗菜(素食可)

陳麗秀

材料:紫高麗菜1/2個、蒜頭少許(素食者可不加)、胡蘿蔔少許(切薄片或切末)

調味料:油、白醋5大匙、鹽少許;水1杯

作法:

  1. 紫高麗菜洗淨 切成約2公分X6公分長條狀
  2. 蒜頭整顆拍碎
  3. 將1、2材料入鍋加水(水不可蓋過菜)悶煮5分鐘(不可煮太爛有脆感才好吃),加入調味料後,起鍋連同紫色的菜汁一起裝入大碗(在中心灑上少許胡蘿蔔點綴)即可

P.S.此道菜是德國家鄉菜適合搭配德國白腸或德國豬腳一起吃。與中國菜配著吃也不錯冷熱皆宜(冰過也很好吃)

味噌鮭魚

黃曼雯

材料:鮭魚、味噌、酒

作法:鮭魚醃酒味噌入烤箱15分鐘即可

洋蔥、馬鈴薯

黃曼雯

材料:洋蔥、馬鈴薯、醇米霖1大匙、煮友4大匙、水4大匙

作法:醇米霖、煮友、水入鍋煮滾後,放洋蔥滾1分鐘,再放切塊馬鈴薯至湯汁收乾即可

小寬粉

黃曼雯

材料:山東大白菜、蝦皮、絞肉、小寬粉4把

調味料:醇米霖2大匙、煮友6大匙、油2小匙、水6大匙

作法:

  1. 小寬粉泡水至軟
  2. 起油鍋爆蝦米,碎肉(以太白粉醃過),大白菜切細絲放入鍋中,加米霖、煮友、水
  3. 待大白菜煮軟後,將小寬粉入鍋,煮至湯汁收乾盛起

酸辣湯

黃曼雯

材料:白蘿蔔、紅蘿蔔、黑木耳、板豆腐、豬肉絲、黑醋、胡椒粉、高湯

作法:

  1. 肉絲用米酒醬油醃過,裹上太白粉備用
  2. 白蘿蔔、紅蘿蔔、黑木耳、板豆腐切絲,放入雞或排骨湯,滾後加入(1)料,再放入黑醋、胡椒粉、鹽即可上桌

炒米粉

陳美惠

材料:米粉、肉絲、香菇、高麗菜、大蒜、紅蔥頭、蝦米、洋蔥

作法:

  1. 米粉冷水沖洗即撈起,香菇切絲,高麗菜切絲,蝦米切丁,洋蔥切絲
  2. 鍋子下油,先放紅蔥頭爆香,再放洋蔥絲、大蒜、蝦米炒過,加香菇、肉絲約炒三分鐘,放高麗菜略炒,加醬油、水,水開入米粉約6分鐘即起鍋

Mussel(原汁貽貝)

許強莉

材料:Mussel、蕃茄醬、蔥末、薑末

作法:

  1. 將Mussel蒸熟待涼
  2. 每顆Mussel點上蕃茄醬、蔥末、薑末即可

涼拌大頭菜

曾貴珠

材料:蒜頭花生、大頭菜、蔥、蒜、香菜、辣椒、香油、鹽、醇米霖、白醋、醬油各少許

作法:

  1. 大頭菜用鹽醃過約半小時瀝乾備用
  2. 蔥、蒜、香菜、辣椒切末備用
  3. 將(1)、(2)、蒜頭花生再加上所有調味料拌勻即可

滷豬肝

翁美川

材料:豬肝、醬油、水、米酒頭、薑、蒜、糖、鹽、油

作法:

  1. 豬肝川燙備用
  2. 醬油、水、米酒頭、薑、蒜、糖、鹽、油放入同一鍋備用
  3. 1+2放入冰箱泡兩天(重點:水要醃過豬肝)
  4. 從冰箱取出3煮開,小火4分鐘熄火待涼,切片或切塊皆可

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