性愛技巧大聲說

by 中華單親家庭互助協會紀錄

前言：中華單親家庭互助協會於2005年11月26日舉辦「單親也可以很性福」講座，吸引了廿多名單爸單媽熱烈參與，由王素雲擔任主持人（以下簡稱王），邀請任教於樹德科技大學的陳羿茨老師開講（以下簡稱陳），教導單親伴侶可以更性福之道，內容突破禁忌，包括如何利用情趣用品增進性愉悅、伴侶如何為對方服務以及與陌生人的安全性行為等等，與你分享。

王：今天很開心，有好幾個新面孔來參加講座，雖然單親協會已經連續三年舉辦性議題的講座，仍然是可以吸引許多人參加，雖然是重複的題目，但是今天的講師不僅資歷非常豐富，還任教於樹德科技大學人類性學研究所，現場並且展示了許多情趣用具，讓今天的講座，不僅用「聽」的還可以用「看的、摸的」，相信大家都會滿載而歸，現在我讓我們熱烈歡迎陳老師。

陳：謝謝主持人的介紹，可能有許多人已經知道樹德科技大學有一個人類性學研究所，而我除了在學校教學外，還會到各地包括學校和機構介紹「性經驗」，大家或許很訝異，但這就是我的工作，希望今天能夠自在的與大家分享我的經驗。

在接到邀約時，我並沒有設定要談單親的性，但我對單親的印象是很好的，因為小時候夢想要當單親媽媽，因為想像中單親媽媽是很自由與有自主權，我崇尚的是這樣的氣氛，所以小孩生長在單親家庭中，不見得是件壞事，以自己的家庭來說，應該也算是單親，父親工作的緣故必須長年在大陸，母親在台灣獨自撫養了四個孩子，在母親身上我學習到她的堅忍開朗與自主，兄弟姊妹們也都是獨立又有自信的人。

長大後，我曾經有想問過母親，父親不在身邊，她是否有性生活或其他的性伴侶，曾經我有機會去大陸單獨找過父親，發現他的包包中有壯陽藥，心想父親應該還是有性生活吧！基於希望母親快樂的理由，我會希望母親也能有性生活，或許明年母親的生日我會考慮送她一些情趣用品。

今天要談的主要是三方面，搞定男人、搞定女人和搞定自己，請問現場的人有無性伴侶？

聽眾A：舉手說有。

陳：那請問你會不會舔伴侶的腳指頭？若有你會注意些什麼？

聽眾A：我會注意衛生囉！所以會先去洗腳。

陳：這是很重要的觀念，但是進行到一半時，突然跑去洗腳，有可能會干擾到情緒，建議大家可以在床頭放濕紙巾，當然舔腳指頭還可以選擇加料的玩法。（聽眾A：我喜歡葡萄口味的），這位A先生說到重點了，與伴侶在一起時，重視對方的感受也是刺激自己感官享受的方式。

現在我們就開始談服務伴侶的部分，身體肌膚的敏感帶，往往是平常包裹住的部分，由於肌膚背保護著，因此會很敏感；有人問過我，為何與這個伴侶玩不起來，首先你可以先不要評論伴侶，或許是你尚未導引你的伴侶告知你的身體需要，有些人甚至連自己的身體也不完全了解，若你碰過這樣的狀況，我通常會先建議，在性行為之前，雙方可以做身體按摩，一方面舒緩情緒，二方面學習探索彼此的性感帶。

做身體按摩前，首先你可以選擇佈置環境，有人會點香精蠟燭，感覺比較有氣氛，另外這種身體按摩著重的是「情趣」，所以使用的按摩油也可以選擇有薰衣草或其他香味，無味的杏仁油也是不錯的選擇；身體按摩有很多種方法，各家說法都不一，但我覺得重點是節奏，因為這是你的伴侶，你可以觀察她的反應。

《現場示範》現場示範者為趴臥姿態，陳老師則是跨坐在示範者身體上方。

陳：作情趣按摩的人，是不需要出太多力氣，否則重點會變成〝按摩〞，你也要在過程中享受伴侶的反應，而不是純粹的按摩服務，此外在接下來的過程中，你也會有力氣繼續享受，所以我示範的動作是教你如何省力；雖然是身體按摩，可是在過程中就是一種誘惑的歷程，不是直接就進入性動作（示範者說老師的力道很輕，比較像撫摸）

從按摩的過程中，對方可以感受你的愛意與溫暖，我可以說那就像流水經過窪地的那種感受，另外按壓腳窩，可以減輕消化系統的症狀，現代人有很多精神壓力，通常消化系統會不好，此時會舒緩情緒你可以按壓對方的腳窩，腳踝則用雙手的虎口輕觸即可，對方若是沒有穿襪子，他會覺得肌膚的觸感很好很舒服，至於小腿的部分可以用轉扭的方式，頭部的按摩重點會很像洗頭的動作。

這就是我要教你們的，如何尋找對方的敏感處，很多人只專注於胸部、耳後或背部，但是每個人都不同，如果觀察不出來，也可以用直接詢問對方，請伴侶告訴你。

《情趣用品》跳蛋、人工陰莖、女性陰道、保險套、肛門栓、串珠……等。

現在我手上拿的是女性陰部外型（道具），有許多女性從未仔細看過自己的陰部，當然男性就更多了，我有個朋友的經驗就很不錯，她和大多數的女性相同，不但自己不喜歡，也不愛別人看她的陰部，但是她曾交往過一位男友，每次做愛時，就會讚美她的陰部，說她的陰部好美喔！起初朋友也覺得彆扭，但男友是真喜歡她的身體每一部位，到後來朋友也可以欣賞自己的陰部，並且覺得自己是內外都美的人，這朋友的經驗，也是一個完全接受自己的過程。

女性的敏感帶是每個人都不同，像G點就不是每個人都有，你要尋找時，不要用抽插的方式，你可以用手指的指腹部分去尋找，記得用指腹按壓的方式，如果你用的是徒手，記得要剪指甲或是套指套也可以，手部的清潔是很重要的，這是尊重女性的原則。

現在展示男性的陰莖（道具），男性的陰囊是很敏感的，有許多男性會希望刺激陰囊，但是陰囊很脆弱，所以在玩的過程要小心一些，伴侶可以撫摸按壓而非用力拉扯，有些人則是陰莖主幹很敏感，像我有個朋友，對於陰莖上穿刺的感受很喜歡，但是在陰莖其他地方穿刺沒問題，在陰莖主幹上穿刺就很痛，（有人問這是SM嗎？會流血嗎？）這位朋友的性快感，是來自於穿刺陰莖後那種可以忍耐疼痛的能力，我舉這個例子，是想與大家分享，在性愛的過程中，沒有什麼是不可做的，因為性愛是身體感官的享受，每個人享受身體的方式都不同，無須比較也不要害羞。

最後我要談自慰，請問大家自慰的時候會展示給伴侶看嗎？讓彼此知道自慰的狀態其實蠻好的，我就還蠻享受這樣的過程，像我選擇用這樣的表現，有時是希望挑戰對方，我的經驗是對方會覺得很好，而且對他是另一種刺激。

在性愛的過程中，有人會使用情趣用品，也會用不同的體位，例如肛交就是比較少用的體位，我覺得肛交是需要經過長久的練習，不然很容易覺得不舒服，像我手中拿的是肛門栓，原本設計來是做醫療用途的，有的女性會有陰道筋癵，作為減敏之用，讓陰道適應從手指大小的外物插入，然後慢慢變大，但有人會拿來作肛交的輔助物，串珠的用途也是，從小顆的到大顆的一一放進肛門，那種感覺會像是排便之類的快感，使用道具時，要用潤滑劑，記得要選用水性的。

前面講了許多性愛過程中可以與伴侶分享，以及為自己尋找快感的方式，現在我想請談談第一次自慰與特殊的性經驗，大家也可以想想自己的經驗，那我就先談一下朋友的自慰經驗，那位友人第一次的經驗很有趣，他是因為要伸手拿高處的東西，然後下體摩擦到物品，感覺陰莖很舒服，就開始用手自慰，也有人是因為去割包皮後，傷口結笳會很癢，接著用手去摸，感覺很爽，於是就完成了第一次自慰經驗。

陳：最後我要提安全的問題，請問大家會不會戴保險套？

聽眾A：我都有戴，還可以建議大家試試戴三個保險套，因為可以延長射精的時間。

陳：安全性行為是要請大家戴保險套，但不建議戴兩個以上，因為兩個保險套之間會有空氣，況且塑膠摩擦後很容易破裂，選擇保險套時也不要用超薄的，那容易破，至於顆粒的、螺旋的或是加味的，我都不建議，最好是少加工的比較好，提醒大家記得要看使用日期，使用保險套的方法，應該是撕開包裝後，用指腹輕推出包裝，然後向保險套吹口氣，就會出現一個突出物，那是儲精室，接著把保險套套在陰莖上，要推到底，而且必須推開陰毛再推到底，使用完畢取出用過的保險套打個結，然後丟棄。

如果能夠放開心胸出去外面找伴侶，建議大家要注意安全性行為，夜店或是pub時遇到的會是陌生人，因為是陌生人，減少體液的交換會比較好，但只要注意安全，還是可以達到性高潮，彼此玩得很盡興。

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