陪你走一段心路

by 宗燁

我最近參加了同理心的訓練，一開始真的很不習慣，因為它跟我平常說話的習慣很不同，隨著慢慢的揣摩與練習，我發現既使不提供建議，不需太多問話，不急於解決問題而只是用心的傾聽也能帶給對方很大的支持。

小莉（化名）是我大學的好友，她人緣極佳又蠻自信開朗，我們一起搞過社團，算是共患難的伙伴。今天她突然說有急事要找我，又說電話上不便談，我帶著擔 心與困惑和她約在一家咖啡聽見面，一坐下小莉就告訴我說，老公有外遇了，老實的枕邊人居然會做出這樣的事情來，那些在電視電影才會發生的情節，原來還是會 輪到自己頭上。

她說：「現在我好混亂，也沒心情上班，一大堆的怎麼辦和為什麼占據我整個腦海，你可不可以告訴我要不要原諒他？還是我要找第三者談判？」

我說：「你好痛苦，好像以前的信任都碎了，而我也很難過聽到你的事。」

她遲疑了一下，淚珠就緩緩的流下，低著頭哽咽著說：「對呀！我那麼的努力維持關係，那麼的相信他，他卻這樣的對我，我再也不知道該相信他的那一句話。」

我接著說：「是啊！好像你辛辛苦苦堆砌的愛情城堡毀了。」

她拭去淚痕並點點頭：「對呀！而且居然毀在一個各方面條件都比我差的女人身上。所以我是不是應該找她談判，叫她不要來破壞我們的家庭。」

我猶豫一下是否該回答她有關找第三者談的部份，但我也感受到她有很深的不平，我便回應：「所以你很不甘心，好像自己居然會輸給條件比自己差的女人。」

「對呀！」她激動地說：「如果他找個年輕漂亮，學歷又比我高的女人，那我還好過一點。」

我看到了她的自我價值是建立在感情的成功與外在條件上，所以她似乎覺得條件好就應該被男人賞識，就應該要有幸福。但是她仍然還處於憤恨不平的感受中，所以我說：「你好生氣，好像自己被第三者打敗了，而且輸得莫名其妙。」

「對呀！」話一說完，她深深地嘆口氣，垂下雙肩，雙手掩面地哭了起來。我遞過幾張面紙給她，此時店裡的音樂正緩緩地唱著任賢齊 的「心太軟」，彷彿是小莉的心情寫照。

過一會兒，小莉抬起頭若有所思地說：「我覺得好洩氣也很難過，為什麼他要這樣對我？難道我做得還不夠好？」

我反映她的觀點說：「似乎你認為只要夠努力婚姻就可以維繫，而你自己好像小學生一般，以為只管努力，老師就會給你好成績。」

小莉回答：「對啊！他做了傷害我的事，為什麼我還要懷疑自己做的不夠好？而且發生這樣的事至少兩個人都有責任，我幹嘛認為所有問題都在我身上。我好像 小女生在討爸爸的愛啊！原來我一直以為只要我夠努力地作個好太太、好媳婦、好員工、好女兒我就會受到重視。如果對方沒有按照我預期地肯定我或回報我，那我 就會覺得生氣不平而抱怨他們。」

小莉說她哭過之後心情平靜一些，而這樣談下來她覺得比較清楚問題在哪裡，好像重點不在第三者而是跟先生之間的互動模式，雖然心中還有許多失落，但比較 知道該如何把自己的感覺與先生談，對這段婚姻，她還沒有決定要怎麼走，不過她能夠確定的是，經過這樣的衝擊之後她想要慢下腳步，多給自己時間去療傷止痛並 釐清自己的感覺與需要。

走出店外，送小莉搭上計程車後，心中有些感慨，但也覺得充實與安慰，因為我的傾聽給他一些幫助，祝福她能從這次的打擊中找到成長的契機。