退休女人新生活運動
2007/12/31
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心理學巨擘Erik Erikson（1902-1994）的生命八階段發展理論，其中中年期意指35-60歲，面對繁殖停滯的社會心理危機期，中年女性各有其因應之道。
有人認為，女性的生命週期，退休可分為兩種，一為從育兒角色上退休；另一則為從工作職場上退休。不論是從育兒或職場退休，處於「中年轉折」（midlife transition）的多數女性，由於個人角色扮演在生理上及心理上皆有顯著地變動，進入生命另一新的階段，生活更多元豐富，對自己開始產生新的認識與規劃，即是自我的統整。
部分姊妹從小被教導要委屈求全，犧牲小我、為親人服務，一旦面對中年生理及環境的轉變，子女紛紛離家，開始認為自己年華 老去，不再年輕、吸引人，甚至覺得自己不是完美的女人，有的姊妹從職場退休，失去人生舞台，變得茫然找不到自我新定位，緣因過去較少考慮自己的發展或培養生活能力使然。
有的姊妹退休後，有如過著人生第二黃金期，進修、旅行、結伴玩樂……，像是60多歲的銀髮鳥類攝影師邱盧素蘭也是從經營美容院退休後，踏上賞鳥拍鳥的多彩多姿歲月。
因此，面對此中年轉型期，多數專家學者莫不建議中年女性解決過去青少年時期未完成的任務，建立自我認同。一旦自我認同建立，自信心即隨之而來。
本期網氏，由參與台北婦女中心部落格寫作班的姊妹分享她們退休後的新生活，我們樂見姊妹的深度自我對話，開展人生第二春，同時提供已退休或即將退休的妳／你參考。
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