月經來時的幸福

by 月亮貓

不知從何時開始，挑選衛生棉成了生活中的一大樂趣！站在一排衛生棉前，憑著廣告的記憶尋覓新產品，仔 細閱讀包裝上的說明，是有翅膀沒翅膀、網狀或棉質表層，是要買一般型還是加長型，沒有超薄我可不要！如果買到一種覺得很好用的就會很高興，稍稍表現一點忠 誠度的用上好一陣子，直到有新產品推出，再去進行新的試驗！

月經，似乎給人一種麻煩的感覺，雖然小時候剛來時著實高興了好一陣子，覺得自己是「小女孩長大了」，但 是伴隨而來的經痛、不能游泳、使用衛生棉帶來的悶悶感，總是讓人覺得不愉快。還有啊，一開始的時候根本不會算月經的週期，往往等褲子上有印子了才知道自己 月經來，那時就會被唸，怎麼那麼不注意……，所以，以前都會想，要是沒有月經就好了！

但是，也因為不得不去注意月經，或許反而讓我們對自己的身體有更進一步的認識。有一次和朋友聊到這個話 題，大家出乎意料的反應熱烈，因為要去注意月經週期，所以有人察覺到月經前胸部會比較大，那時就會故意穿合身一點的衣服，把自己的「好身材」露出來；有人 說會嗜睡，好像得了睡睡病，整個人昏昏沈沈，整天都處在想睡的狀態中；還有人說覺得經期前創造力特別豐富，有什麼問題都可以迎刃而解！當然也有人會頭痛、 腰酸背痛、情緒低落……。而大家最七嘴八舌的莫過於怎樣減緩經痛這件事了！有人吃巧克力、喝熱可可，有人不敢吃冰，有人是喝苦苦的四物湯，或是在痛的時候 抱個熱水袋，或有人就乾脆吃了止痛藥……。每個人都有各自與經痛的作戰經驗，當下次經痛而以前用的老方法沒效時，不妨可以試試別人的方法喔！不過也有人經 痛時是會痛到打滾，什麼辦法也沒有，嚴重時還要上醫院，實在很可憐，這時就會覺得生理假是應該要有的。

不知道妳們有沒有注意過，同一間宿舍或同一間辦公室的女生，到最後月經都會一起來，不然就是一個接一個 按順序來？當我發覺時真是驚訝的不得了，跟朋友提起，發現她們宿舍也是這樣，我們都覺得實在太神奇了！這是一個有趣的經驗，提醒了我一件事：既然月經會伴 隨著我大半輩子，與其討厭她，每個月都要痛苦一次，不如和朋友一起去發掘一些關於月經的有趣經驗或回憶。最近不是有一個廣告嗎？月經來了若不能拿香拜拜， 那就點香精油吧！還可以盡情的吃巧克力、對男友說「今日公休」！看著廣告片中的女主角，不禁心生愉悅，原來月經來時也可以有這樣的幸福！我要努力尋找自己 與月經的幸福相處之道，那妳呢？

延伸閱讀：
網氏第63期直到下次月經來潮，確定未懷孕才能鬆一口氣！
網氏第44期當好朋友來的時候

歡迎多加利用婦女健康支持專線：02-2532-3643。