每次都這樣!
一般人對於情緒總是不太習慣去表露,或許是社會文化的訓練,我們比較容易談論事件談論...
自我探索──覺察「心理死穴」,再創情緒空間
生活中很多事件常引發我們許多情緒:氣憤、高興、傷心、恐懼等,而當這些負面的情緒被...
情緒反應放大鏡更透析自己喔!
情緒反應出現在生活的每一個事件中,不同的反應對於人與人的互動會產生不同影響,有些...
讀書會領導人與算命師
我最近有一個驚奇發現,有一天,一個成員指著我的鼻子說,「(三靜)文!你好像在給我...
攜家帶眷實現留學夢
攜家帶眷來到無親無故的異鄉,對膽小的我而言,不是一件容易的事,不過因為我先生的鼓...
反性騷擾,超猛的!──為首部反性騷擾紀錄片四位女主角用力鼓掌
婦女新知基金會委託「美麗少年」導演陳俊志拍攝了本土首部反性騷擾紀錄片「玫瑰的戰爭...
我的過年不一樣!
年前掃除清出沒用的雜貨該怎麼辦呢?年節時全家團聚吃吃喝喝一番;萬一因此腸胃不適,...
如何練就過年金鋼不壞之身?
隨著農曆年腳步逐漸接近,您是否曾經在年節放大假之際,以大吃大喝的方式「犒賞」自己...
熱鬧滾滾遊樂跳蚤市場
2000年12月16日是個陽光閃亮、神清氣爽的好日子,勤奮的志工們一早就來到台北...
過新年,看童書,樂趣多
元旦過後,中國農曆新年就要登場了。今年過年得早,假期比較長,除了吃喝玩樂之後,別...