林念慈/在半月與滿月之間~尼泊爾、希臘、羅馬的月亮旅程

by 林念慈

  • 5月21日滿月前一天
    地點:尼泊爾 Lukla

剛完成長達10天的健行(見 走山,喜馬拉雅聖湖之旅),身體從海拔5400公尺步行下降到2800公尺的Lukla,整個放鬆,也可以用鬆懈來形容,不敢相信自己居然走完全程,當天因為氣候不佳,窗外的皚皚雪山前下著雪,起了濃濃的霧氣,小飛機停飛,我們無處可去,只能待在下塌旅店。

5月21日滿月前一天,尼泊爾 Lukla。林念慈提供
5月21日滿月前一天,尼泊爾 Lukla。林念慈提供

隔天月經來敲門,正是時候,大概是因為身體透支,加上天氣寒冷,我的子宮發疼發酸,趕緊跟下褟旅館的雪巴族老闆娘借熱水袋,這個熱水袋看起來年代久遠,已經泛黃了,當睡到頭昏時,我下樓到大廳,靠著火爐旁取緩,將熱水袋塞入登山褲裡,幾乎陷入椅子中,跟著一群興奮到不行的剛下山的美國團,看著雪巴人與聖母峰的紀錄片,片中記錄了紐西蘭探險家與雪巴人(edmund hillary and tenzing norgay)第一次攻上珠穆郎瑪峰的傳奇…….,我抱著懷中年代已久的熱水袋,想著這間屋子充滿的各種登山客的傳奇故事…..

在這裡住了兩晚,我因為沒有帶布衛生棉,在山上買了一捲昂貴的衛生紙加上各式手帕充墊著用。

上午散步到路邊茶館喝熱呼呼的酥油茶減緩經期的不適,呼完全身都要發汗了,下午晚上都窩在床上休息,隔天天氣轉晴了,各國旅客衝向機場,等待搭上小飛機,度母航空(tara airline),雪人航空(yeti airline),或佛陀航空(buddha airline),各家航空公司的小飛機緩緩降落在懸崖旁的短小跑道上,我搭上度母航空,內心祈禱著順利平安降落加德滿都。

6月15日滿月前五天,希臘雅典。林念慈提供
6月15日滿月前五天,希臘雅典。林念慈提供
  • 6月15日滿月前五天
    地點:希臘雅典

我的身體離開了充滿混亂與生命力的加德滿都後,在土耳其伊斯坦堡過境,飛往雅典,6月15日當天我在清晨5點就起床了,準備搭上7:30的飛機飛伊斯坦堡,在機場耗掉4小時後,終於於當天晚上9點多抵達雅典,訂了民宿的接機服務,算是對於第一次來歐洲的我,減輕了一些心頭上的壓力。

此次來希臘最大的目的是參加為期一個月的女人僻靜營,6月18日飛corfu小島,6月19日僻靜營正式開始。沒想到我的經期提早來了快六天,在6月15日晚上我的月經也悄悄來了。我對於月經提早這麼多天來有點驚訝,是希望我能好好休息,完成週期,然後迎接女人僻靜營嗎?我感謝我的身體,總是都替我想好了。

  • 7月17日,滿月前三天
    地點:希臘 corfu小島

7月15日完成4週的女人僻靜營,感覺就像是死亡與重生般的過程,整個人reprogramming,重生輸入系統,或整合,就像是輸入程式般需要過程時間等待,與舊的系統整合一般。

而這時我的經期幫助我潛入內在,安住當下,沒想到居然在女人僻靜營認識了唯二的東方面孔,相認後發現是台灣姊妹,我住進了這位台灣朋友家,好好休養,潛入我心中的大海。在經期的這幾天,我燉煮湯麵給自己吃,躺在床上發呆,幫自己按摩!

在僻靜營的期間,認識了來自義大利的Anna,Anna跟我分享她每個月都會將她的經血,獻給大自然,許下祝福,將自己的一部分回饋到土地,有天anna跑來跟我說,我知不知道有一顆百年的阿嬤橄欖樹,她特別走到阿嬤橄欖樹下,進行她個人每月一次的儀式,將經血獻給阿嬤橄欖樹。將她一部分可以留在corfu的土地上。

希臘 corfu小島上的聲音與寂靜音樂會。林念慈提供
希臘 corfu小島上的聲音與寂靜音樂會。林念慈提供

我在經期的第三天,也就是離開corfu的最後一晚,參加了一個非常感人的音樂會!

來自世界各地的音樂家,共同參與sound and silence music festival(聲音與寂靜音樂會),這晚大約有8位音樂家輪番上陣,全程的表演都是即興演出,在靜與動之間,完全的專注並與隨時連結共同表演音樂者的脈動與氣息,如此細膩、流動,綻放生命力的音樂,讓我完全的著迷在其中,隨著音樂起舞。

舞台是一個圓,前方有許多小孩在玩耍與跳舞,舞台的四周也有人們隨著音樂起舞,對我來講,表演者,聽眾,小孩們都浸入在這個音樂之流中,隨著感受,帶動著肢體,沒有主持人,沒有流程,但卻是我看過最感動的表演之一,感覺大家合一在一起,打破演出與觀者的距離,透過全體投入在當下的現況,呈現出當晚的豐盛。

音樂會結束後,我與友人前往了海邊的滿月儀式,當天在中午聚餐時,大家臨時決定相約夜晚要在海邊慶祝滿月,走在午夜的海灘上,看見遠方升起火焰,在月光下,我朝著火的方向前進。

大夥聚在一起,享受火堆的溫度,在一起唱了幾首歌後,大家就各自進入自己與滿月的連結,我走向大海,雙腳浸泡在水中,看著光月照亮整片海,走回到火堆旁,我拾起身旁的天鼓,開始彈奏了起來,邀請自己進入天鼓聲,海浪拍打聲中……

  • 8月13日滿月前五天
    地點:義大利羅馬

剛結束為期4天3夜的北義小旅行,我跟著Anna來到了Cinqueterre五漁村,我們兩位女子,開心地搭著小火車,穿梭在世界遺產海邊的古老漁村,上午喝著我們最愛的豆漿Cappuccino,吃著現烤的蛋糕,去海邊游泳曬太陽,散步到小鎮的置高點,看夕陽,享受著暑假,很簡單很幸福。

8月12日上午Anna與我道別,她要前往瑞士與愛人會面,而我又回到一個人旅行的狀態,當天我起身到位於山上的青年旅館,在山上靜靜的度過一晚,隔天上午在山上散步,散完步我就準備進入瘋狂移動的一天,先搭公車再轉火車,再搭飛機,再轉地鐵,預計晚上9點抵達羅馬。

我背著約15公斤的大背包加上胸前背的小包,加起來應該有18公斤,從小鎮搭火車前往genova城市,再從genova轉搭公車到機場,從genova搭飛機到此次旅行最後一站羅馬。

到了羅馬下褟旅店已經晚上9點多了,是一間專為世界女性背包客服務的客棧,我訂了三晚的單人房,希望能在這裏安靜的度過返台前的3個夜晚。

躺在羅馬客棧的房間裡曬子宮。林念慈提供
躺在羅馬客棧的房間裡曬子宮。林念慈提供

在終於抵達房間後,卸下重擔!我攤在床上,幾乎完全都無法動了!上完廁所後,我在內褲上看見一絲血跡……

我的月經選擇在我回台的前三天抵達!她似乎希望我度過這個完整週期後再回到台灣,同時可以避開8月16-17日,長達一天多的空中飛行旅程。

我在當下看見身體的智慧,我的情緒從一開始的不悅感,轉換到完全的接納月經的到來,同時感謝內在月亮週期的貼心,隔天是我在羅馬的第一天!在這個全世界最浪漫美麗的城市裡,我選擇待在房間裡曬子宮。

我洗完澡,全裸躺在鋪著布巾的地板上,身體朝向大窗戶,光束從大窗照射入房間內,照在我的子宮上!我邀請光熱敷我的子宮,我的身體開始放鬆了起來,熱呼呼的光減緩了經期的不適,我慢慢的在光中睡著了。

放空自己,交由宇宙來豐盛你。林念慈提供
放空自己,交由宇宙來豐盛你。林念慈提供

在完整休息了一天後,隔天我決定探索羅馬這個美麗的城市,我發現梵蒂岡居然離我住的地方只要步行20分鐘,就開始慢慢散步到梵蒂岡,很順利的看著地圖走到了聖彼得廣場,被來自世界各地的朝聖者圍繞著,我問了路旁的工作人員,請問教宗有機會出來演講嗎?工作人員回答我:喔……今天是聖母重返天日,教宗過五分鐘,就會出來與大家發表演說!

我頓時覺得沒有安排,就是最好的安排,跟著人群走到廣場中,過幾分鐘後,備受世人尊敬,重視人權議題的現任天主教教宗方濟各現身,全場歡呼聲四起,教宗開始發表了對於世界的祝福,並邀請大家為世界祈禱,我沒有想到在兩個月的歐洲之旅的結尾,會是如此的幸運,可以見證並出席這一刻,我沈浸在世人的祝福裡。

我想起在希臘時有一天跟女人圈姐妹喝茶聊天時,我談起了面對一個人旅行時的不安與困惑,這時友人拿起了yogi tea茶包袋上的吊卡:上面寫著 Empty yourself and let the universe fill you.(放空自己,交由宇宙來豐盛你) 她說這就是你旅行時需要做的,如此而已!

我在聖彼得廣場上,想起了這段話,我感受到它的意涵,但沒有料想到的是宇宙的安排,居然是如此的豐盛。

在半月與滿月間,這個神祕的時刻,我們只能臣服於自己的身體,交由身體的智慧來運作,學習接納身體,信任身體,給身體空間。

(作者於2013年前往尼泊爾創辦棉樂悅事工坊,開始展開一年駐足尼泊爾約五個月的生活與工作)

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